好きな時に、好きな事を、好きに書いて！！

ありがとうの効能、一日１００回

ありがとうは効能や見返りを求めていう言葉ではありませんが、言う事によって打算ではない効能があるとしたらどうでしょうか。

ある方から「ありがとう百万遍」の提唱を頂きました。

今までもありがとうは数限りなく言ってはきましたが、ただ惰性であったり、口癖的に言ってきたに他なりません。

百万遍を１０年間で達成しようと思えば、一日で２７４回。

でも、子供の頃から言ってきましたので大よそ一日５回言ってきたとして１１万遍。

百万遍から１１万遍満遍を差し引いて、残りが８９万遍。

今から２５年生きるとして、一日約１００回のありがとうで百万遍到達です。

一日１００回であれば何とか達成出来るかも知れませんね。
頑張ってみないといけません。

ありがとうの効能ってなんでしょうか。

相手の心を暖かくしてくれます。
自分が爽やかになります。

気持ちが落ち着きます。
感謝の気持ちがほとばしるようです。

気持ちが繋がるような気がします。
思いが確実に伝わっていく様子が実感出きます。

自然と笑顔を作り出しています。
目が微笑んでいます。

小さなお辞儀をしています。
周りまで素敵な雰囲気を漂わせます。
・
・
他にも色んな効能があるかも知れませんね。

ありがとうの意味である、
滅多に無いこと、
有り難い事に対する感謝の心や行動が「ありがとう」の言葉です。

そんな思いに包まれながらの日常でありたいものです。
・・・・・ありがとう・・・・・